8天,减掉近5斤体重,这不是不可能。网上说,有些人甚至能减更多,但是放到自己身上,就不知道结果会是怎样了。
她现在已经不是冲着系统的奖励和惩罚在心急,有一半的原因更是为了自己。并且这些天的努力付出,这件事已经成为生活的一小部分,所以她理所当然的如此在意。
正常人在正常情况下,每天早晚的体重会有浮动。如果系统是按照早上起来的净重算结果的话,还是很有希望的,但是无论如何,这几天要更加把劲了。
一斤,两斤,欣小甜的体重以平均每两天一斤的速度持续而平稳的下降着,效果挺明显,一个办公室的同事也都察觉到了欣小甜体型上的变化,休息时间,有打趣她的,也有鼓励的,还有两个女同事问她最近用了什么减肥方法。
欣小甜就把自己最近如何运动、吃什么,都毫无保留的告诉她们。
“可是感觉你说的办法好像也很普通啊?真的会有你这么明显的效果?”
“就是,你这不可能吧,你是不是偷偷在用别的办法?别瞒着了,是有什么好产品还是有什么秘诀?”
两个女同事对欣小甜的话表示半信半疑。
“坚持,每天坚持,真的就会有效果的。”欣小甜看着她们,很肯定的说。
6天很快过去,欣小甜看着体重称上的数字暗自发愁。虽然自己这些天的努力勉强可以看做是得到了周围人的认可,(那些玩笑话的熟人间的挖苦也算是另一种形式的肯定吧……)但是和系统给定下来的目标还差了2斤左右。
更精准一些来说,是还差斤,是在早上起床后空腹称量的重量。
倒计时两天,斤。
欣小甜忽然觉得时间过的真快,此时的心情就像上学时临考试前一样,如果能再多几天就好了!
根据这些天的速度,以及这6天卯足了劲的加速度,已经是她能实现的极限了。想要在最后的两天里减掉两斤,欣小甜知道自己几乎做不到,失败的可能性极大。
然而一想到惩罚的内容,欣小甜有些慌。“一年无法吃火锅和麻辣烫,长出胡子,腿毛变的浓密粗长,夏天无法穿裙子。”
这惩罚的内容可不是闹着玩的啊!而且这简直不是惩罚,这是在要命!
做为一个小吃货,不能吃火锅这一条就已经够煎熬人了,至于其它内容,根本不敢想象好吗?
看来,必须得想想别的办法了。
断食,不吃饭?不行不行……欣小甜摇摇头,做不到,不吃饭这事对她来说,绝对做不到,一顿不吃还勉强能撑过去,但是两天……只怕会忍到眼睛都发绿,看到任何食物都会像饿狼一样的扑上去吧!
而且,断食两天的话,接下来的结果肯定会是无节制的暴饮暴食,欣小甜太了解自己的定力了,如果那样的话,这一个月的努
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