“冰敷,更系统地被称为“冷冻疗法”。根据国内外的研究表明,在创伤或者具有创伤可能的功能练习之后,第一个24小时之内,由于微循环障碍,以及由其继发的组织损伤反应并不明显,在此期间尽早进行冰敷能够起到非常显著的治疗作用。”
唐楼说完之后,各个队员在脑海里回忆,自己以前的操作,不住地点头:“不错,不错,刚受伤第一天冰敷。”
“那唐医师,冰敷到底是什么原理啊?说起来,一直听人说运动完之后,给膝关节冰敷非常好,我之前看篮球比赛结束后,那些球星也会在膝盖,脚踝处冰袋冰敷。到底有什么作用?”
对于这个问题,不但是队员,即便是同为队医的琳娜,也是一知半解,从来都是配合资深的医师冰敷,还真没有认真思考过它的具体作用。
唐楼不假思索的专业分析道:“总得来说,冰敷的好处有以下五个大方面:
“首先就是可以减少以及减缓组织胺的释放,抑制神经传导,减轻组织对疼痛的敏感性。”
“第二,就是冰敷能够收缩血管,减轻微循环及周围组织的渗出,从而减少局部肿胀。肿胀和水肿得到控制,可以增加肌肉及关节活动度,减少了功能活动限制,有利于早期恢复。”
“第三么,冰敷可以抑制损伤部位的代谢水平,减少损伤后局部炎性物质的积累,减轻炎性反应。”
听到这里,众位球员无不是佩服万分,这个唐医师看着年经轻轻,医学知识非常扎实么。
一旁的琳娜也是眼中放光,她就知道这个唐医师不简单,原来真的这么厉害:“小邱,看来你走眼喽!”
众人都是聚精会神的听着唐楼的继续讲解:“第四么,冰敷可以减弱肌梭细胞的活动效能,从而减少肌肉痉挛活动。”
“对对对,我记得之前,我就有一次有点抽筋,经过冰敷之后,果然缓解了很多。”
刘毅一旁回忆着自己的治疗经历,果然和唐医师说的一模一样。
“最后一点,就是冰敷可以有效减少血管内皮细胞的作用和血栓的形成。”
听完之后,这些球员已经对唐楼的观感已经不一样了,朱松玮在一旁认真的讨教:
“唐医师,再说一下冰敷的方式和方法。除了常用的冰袋还有什么?”
凯瑞图也是点了点头:“那唐医师,邱医师刚才说的气体喷雾和冰袋又有什么区别?”
“常用的冰敷方案,一般有三大类,第一种自然也就是大家最常用的冰袋冰敷。第二种么,就是邱医师现在去拿的气体喷雾冰敷。还有一种就是更简洁的,非常适合平时在野球场或者条件不好的地方打球之后的冰敷,就是采用冷水冲洗浸泡。”
听完唐楼的介绍之后,众人若有所思。
唐楼继续补充道:“冰袋冰敷,其优点是它适
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